Como comentávamos no post de ontem, é fundamental que saibamos o que fazer em situações que envolvem a nossa saúde e também daqueles que nos cercam. Essas eventualidades não têm dia em hora para acontecer e é importante que estejamos preparados para auxiliar até a chegada do médico.

Já ensinamos como comportar-se quando sangra o nariz, desmaios ou picadas de inseto. Hoje começamos falando de queimaduras. O primeiro a fazer é limpar a área com água por vários minutos até retirar todas as substancias químicas. Se a queimadura for nos olhos, limpe suavemente com água por uns 20 minutos e dirija-se imediatamente ao médico.

Aqueles que gostam de uma praia, mas exageram na exposição aos raios solares podem acabar com insolação. O melhor que se deve fazer é estar em uma região fresca longe do sol. Molhe com água fresca, a cabeça, o pescoço, e os pulsos e tire toda a roupa que seja possível. Beba água abundantemente e fale com m médico.

Feridas nos olhos, como um corte ou arranhão devem ser vistas por um medico especialista imediatamente. Se seus olhos estão irritados por algum cisco ou pequeno objeto, limpe com água, colocando a cabeça para trás de modo que esse pequeno jato vá diretamente aos olhos. Se conseguir ver a partícula, mas não consegue retirá-la, tente suavemente com uma gase esterilizada.

Para contusões, aplique uma bolsa de gelo para reduzir a dor e os inchaços.

Fonte: En Plenitud