hibisco

A dieta dos chás é uma das poucas que conhecemos que realmente surtem efeito. Para muitos é um verdadeiro sacrifício levá-la a cabo, já que muitas pessoas simplesmente não gostam de infusões. Há ainda aquelas que curtem um cházinho, embora em alguns casos o danado seja amargo de doer.

Se você se encaixa em alguma dessas características, boa noticia para você.  O chá de hibisco pode revolucionar a antiga dieta que conhecíamos. Para começar tem sabor suave e doce, recordando a framboesa e ajuda na queima de gordura, auxilia a digestão, regulariza o intestino e extermina a retenção de líquidos. Isso tudo se reflete em perda de peso sem muitos sacrifícios.

O hibisco tem alta concentração de antioxidantes que combate os radicais livres e ação antiinflamatória que permite que as células exerçam bem suas funções. Dessa forma, o organismo não acumula as famosas toxinas responsáveis pela dificuldade que encontramos em emagrecer.

A flor também impede a absorção de carboidrato e gordura dos alimentos e conta com vitamina C, que além dos benefícios que já conhecemos também diminuem a pressão nos vasos sanguíneos, melhorando a circulação. Tem ainda cálcio que é excelente para os ossos e ajuda a emagrecer.

Calma, nada de sair correndo para algum jardim para colher a milagrosa flor. O chá é feito de uma espécie de flor diferente daquelas ornamentais que conhecemos. Confira se o chá leva o nome Hibiscus sabdariffa, que é o nome cientifico da planta.

Para repercurtir o efeito desejado deveremos ingerir o chá associado a uma dieta natural e balanceada, sem produtos industrializados e conservantes. Nos próximos posts explicaremos mais detalhes da dieta, regras básicas, cardápio. Não perca.

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17 comentarios
Aparecida comentó el 17.08.2009 a las 20:11 pm

OLa!!! gostaria de saber mais como emagrecer com esse cha. Muito obrigada

Lúcia comentó el 23.01.2010 a las 2:05 am

Boa Noite Gostaria de adequirir sementes de hibisco, pois aqui na nossa região é conhecida pelo nome de vinagreira e não temos mais. No meu quintal tinha um pé, só que não conhecia suas propriedades medicianis, e por infelicidade meu jardineiro arrancou.Atecipamos nossos agradecimentos pela informação....Lúcia

Fernanda suzana comentó el 02.02.2010 a las 21:08 pm

Gostaria de ter mais informações sobre plantas que ajudam a queimar gorduar,e algumas plantas medicinais.

janaina comentó el 12.03.2010 a las 2:48 am

Olá!o chá de hibiscus é muito tudo oque dizem a respeito é verdade ja perdi 4 kilos e 2 semanas mas tem q tomar ele religiosamente tomo pelo menos 1 litro por dia...até que ele não é ruim não,é azedinho muito bom!

tatiana comentó el 05.10.2010 a las 13:30 pm

aff o cha é muito azedo afe maria !!!!!!!!!!!!

fa comentó el 03.04.2011 a las 16:02 pm

nossa esse cha e otimo ....

maristela comentó el 07.05.2011 a las 12:06 pm

obrigada pela informação! seguirei essas dicas!!!............

mah comentó el 19.05.2011 a las 7:58 am

bom dia tomando esse cha e fazendo caminhadas diarias eu perdi 12 quilos em apenas 3 meses...e claro com uma dieta balanceada...apesar do cha não ter um gosto mto agradavel...ele funciona !!!

Andressa de Palmital/SP comentó el 09.06.2011 a las 19:16 pm

Olá.Eu sou uma pessoa que há anos venho tentando seguir uma vida mais saudavel,com a ajuda de nutricionista e endocrinologista sigo uma alimentação bem mais equilibrada e com exercicios físicos regularmente,como musculação,corrida e spinning.Mas antes mesmo disso eu já consumia chás diuréticos - chá verde,chá branco,mas o chá de hibisco que tomo regularmente há 6 meses foi o que obteve melhores resultados e em menor tempo.Agora vou experimentar Pholia Magra que dizem que é ma-ra-vi-lho-so!!!Vamos ver. rs Abraço.

Eliz comentó el 28.06.2011 a las 10:08 am

O hisbisco correto para ser ingerido, não é qualquer um, somente o sabdariffa, que tem uma flor amarelada. Existe uma infinidade de hibiscos, esse aí da foto por exemplo (vermelho) é apenas ornamental. MUITO CUIDADO, o hibiscos para consumo é específico.

solange carvalho machado comentó el 26.07.2011 a las 18:38 pm

olá! eu já tomo o chá,gosto muito,eu tenho retençaõ de liquido,guando eu tomo o chá fico bem.

Simone comentó el 09.08.2011 a las 12:30 pm

Gente o chá de hibisco e muito bom! tomei durante 1 ano e perdi 9 quilos! Parei e voltei novamente.

Priscila comentó el 04.11.2011 a las 13:28 pm

Uma amiga falou do chá de hibisco, então fui comprar nas lojas de chá, mas fica um chá forte de cor vermelha, esté é o hibisco certo?

ROSANGELA SOARES comentó el 27.11.2011 a las 19:40 pm

OLÁ! COMECEI A TOMAR O CHÁ ALIADO C/ DIETA EMAGRECI 8 KG QUE PRECISAVA. E CONTINUO TOMANDO PERCEBO QUE ESTOU PERDENDO MEDIDAS , ALÉM DE NÃO ME SENTIR INCHADA.....É ÓTIMO TOMEM Q O EFEITO É SURPREENDENTE....

leizi comentó el 28.11.2011 a las 17:18 pm

oi pessoal pode confiar nesse chá de hibisco, eu sou uma prova viva desse chá. eu estava pesando 50 quilos agora estou pesando 44 quilos parece um milagre mas é verdade ; mas tem que ser seguido com uma dieta. vale a pena tentar. boa sorte para vocês !!

renata comentó el 06.02.2012 a las 23:20 pm

sobre o chá de hibisco, legal saber

luciana comentó el 09.02.2012 a las 9:55 am

oi comecei a fazer a dieta com o cha ha um mes e tudos dizem que ja perdi muitos kilos na verdade foi 7 kilos mun mes mas o volume reduz muito tb vou ao ginacio e tenho um alimentaçao saudavel, o cha e muito bom nao precisa ser forte para nao ficar azedo demais

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