O chamado “queijo japonês” ou “queijo de soja”, o tofu é um alimento produzido à base de leite de soja de forma muito parecida com que o nosso queijo é feito a base do leite de vaca.
Com um sabor suave, uma textura suave, uma aparência delicada e baixíssimas calorias, esse “queijo” já faz parte das mesas ocidentais, que o adaptaram para os mais diversos pratos e acompanhamentos.
Aqui, por exemplo, trazemos uma maionese feita desse alimento; o resultado é uma receita diferente, com poucas calorias e cheia de saúde. Para fazê-lo, você precisará de:
Quando falamos de ração humana nos dá a nítida sensação de algum alimento estranho, feito para nós como se fosse feito para animais. Na verdade, apesar do nome pouco feliz, a ração humana vem sendo a melhor saída para aqueles que desejam perder peso.
A tal ração foi criada por uma terapeuta de Curitiba e nada mais é que uma mistura de diversos cereais que estimula o metabolismo e ajuda o organismo a funcionar. O ideal é consumi-la no café da manha, junto com leite desnatado, fruta, iogurte. Se você tem pressa em perder esses quilos, poderá substituir o jantar pela ração mais uma sopa leve.
Dicas para engordar? Enquanto a maioria das mulheres passa a vida tentando descobrir um plano mirabolante para emagrecer, outras passam a vida tentando engordar. Muitas meninas tem a natureza magrinha e desejam ter o corpo mais voluptuoso.
Saiba que passar o dia em frente a televisão comendo guloseimas não é a melhor forma de fazê-lo. O correto é ingerir alimentos que engordem de forma saudável.
Os truques para emagrecer rápido deverão ser utilizados quando necessitamos entrar naquele vestido maravilhoso ou temos um compromisso onde queremos reluzir mais esbeltas.
Lembramos que – apesar dos métodos serem naturais e efetivos – são dicas para emagrecer alguns quilos quando realmente necessite; habitualmente devemos manter uma dieta saudável com todos os nutrientes que o nosso corpo precisa.
Os remédios caseiros para reduzir o colesterol ajudam a combater essa mal que tanto assola a geração do fast-food e da comida industrializada. O colesterol é um lipídeo presente no tecido humano e no sangue, concentrado especialmente no fígado, pâncreas e medula espinhal.
O colesterol é saudável, até certo ponto, por que ele é usado pelo nosso organismo para produzir membranas. Entretanto, o seu descontrole e aumento podem provocar enfartos e doenças cardiovasculares. Os níveis de colesterol são:
• Abaixo de 200 mg/dL: baixo risco
• Entre 200 e 300 mg/dL: risco intermediário.
• Maior de 300 mg/dL: alto risco.
Existem alguns remédios que podemos fazer em casa para reduzi-lo, anote: Seguir lendo »
A cantora Lady Gaga já é um fenômeno musical e não deixa de fazer polemica com suas afirmações e look. Dona de uma bonita voz, a artista consegue fazer a diferença com seus modelos que são uma espécie de mistura feliz do glam somada a um quê cibernético e um toque de anos 80.
Se você adora o trabalho da artista e suas tendências de moda, não perca o tutorial abaixo que ensina a fazer a maquiagem de Gaga em Poker Face. Preparada?
Hortelã enfraquece pelos de pernas e braços. Toda sessão de depilação é igual; ceras de um lado e mulheres de outro sonhando no dia em que levantaremos da cama, lisinhas, sem nenhum vestígio de pelo.
Esse sonho já pode ser realidade, desde que tenhamos tempo e algum dinheiro sobrando no bolso.
O umectante para os lábios é aquela barra de lábios que hidrata profundamente a pele dessa região. Perfeito para todas as ocasiões em que seus lábios merecem um cuidado especial; seja no frio ou no inverno essa região sofre muito com essas mudanças bruscas e o resultado é uma boca cheia de rachaduras, seca e anti-estética.
Uma vez que me dei conta da importância do umectante, decidi buscar alguma receita caseira para fazer meu próprio hidratante e a seguir te ensino como fazer. Ë ideal também para presentear.
O dia internacional da mulher merece – uma vez mais – ser celebrado para recordar a luta feminina diária em busca da igualdade de direitos e independência.
Para quem pensa que ser mulher é fácil, não tem idéia das ilusões e frustrações, vitorias e fracassos, amores e desamores, gargalhadas e lágrimas que levamos conosco enquanto apenas sorrimos.
