Cozinhar com os filhos

Cozinhar com filhos

Cozinhar com os filhos é uma ótima maneira de passar um tempo agradável com eles. Além de ser um momento de interação onde vocês poderão se entender e se divertir, ainda é uma oportunidade de ensinar algo novo.

Cozinhar auxilia as crianças a ganharem noções de nutrição, cria momentos familiares de muita intimidade, as crianças ficam mais inclinadas a provar aquilo que prepararam e também estimula a criatividade e a imaginação.

O Chef Guto Moretti, do restaurante Forneria Itália D.OC.G., em São Paulo, ensina uma receita simples e prática para sobremesa, que pode ser feita em casa pelas crianças com a ajuda dos pais.

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Fazer dieta e amamentar

Fazer a dieta da vez e amamentar
A urgência de algumas mães por emagrecer os quilinhos ganhados durante a gravidez leva ás vezes a condutas que podem atentar contra a saúde do bebê. Dietas de emagrecimento, ainda mais quando muito restritivas não são recomendáveis na fase de amamentação.
Essa fase requer uma alimentação saudável e bem completa que contemple todos os nutrientes necessários de que o bebê e a mãe precisam. Porém tema alguns alimentos que devem ser excluídos já que alteram o sabor do leite: cítricos, alho, cebola e temperos picantes.
No entanto, tem casos em que medicamente a mãe precisa perder peso, neste caso há muitas alternativas de alimentação, mas só quem pode tomar a melhor decisão é um conjunto formado pela mãe, o médico e o nutricionista.
Amanhã daremos algumas recomendações para estes casos.

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A urgência de algumas mães por emagrecer os quilinhos ganhados durante a gravidez leva ás vezes a condutas que podem atentar contra a saúde do bebê. Dietas de emagrecimento, ainda mais quando muito restritivas não são recomendáveis na fase de amamentação.

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Tamanho saudável do calçado infantil

Tamanho saudável do calçado infantil
Os pés são o ponto de apoio de todo o esqueleto e o sistema muscular, usar sapatos inadequados pode comprometer a saúde da coluna e de muitos outros órgãos, ainda mais de quem está em fase de crescimento como as crianças.
Os pés das crianças precisam especial cuidado e atenção para garantir um crescimento adequado, prevenir lesões e reduzir o risco de malformações futuras. Além disso, um bom calçado contribui á e que a estrutura óssea se mantenha equilibrada ao chegar á idade adulta.
É difícil saber se o sapato escolhido é do número correto quando a criança ainda não fala, a essa dificuldade se soma que o pé  crescerá de 7 a 8 milímetros a cada três messes em etapa de crescimento.Se a criança tira os sapatos frequentemente, ou chora com freqüência quando esta com eles, devemos interpretar como possíveis sinais de que estão  incomodando.
Também devemos verificar  se o pezinho tem marcas de meia, costuras ou presilhas, ou a pele fica avermelhada por pressões inadequadas. Não é recomendável se guiar pelo número que as empresas põe nos causados os tamanhos são muito variantes.

pés

Os pés são o ponto de apoio de todo o esqueleto e o sistema muscular, usar sapatos inadequados pode omprometer a saúde da coluna e de muitos outros órgãos, ainda mais de quem está em fase de crescimento.

Os pés das crianças precisam especial cuidado e atenção para garantir um crescimento adequado, prevenir lesões e reduzir o risco de malformações futuras. Além disso, um bom calçado contribui á e que a estrutura óssea se mantenha equilibrada ao chegar á idade adulta.

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Como cortar as unhas do recém nascido

Como cortar as unhas do recém nascido
Por serem longas e fininhas muitas vezes as unas dos recém nascidos provocam feridas e arranhões, pela falta de controle das mãos, por isto é muito recomendável cortar as unhas do bebe de forma adequada. Veja alguns pontos importantes para saber quando e como.
-  Antigamente a recomendação  era não cortas as unhas antes do segundo mês para evitar infecções, mas as infecções só acontecem ao cortar a pele, pelo que evitando isso o melhor é cortar
- Como se trata de uma superfície tão pequena, o melhor é cortar as unhas quando o bebê estiver dormindo, com ele quietinho é bem mais fácil.
- Use uma tesoura sem ponta e não faça muita força já que as unhas do bebê são bem molinhas
- Não corte muitos centímetros chegando ao limite da linha de crescimento da unha, y não deixe ângulos pontudos.
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Por serem longas e fininhas muitas vezes as unas dos recém nascidos provocam feridas e arranhões, pela falta de controle das mãos, por isto é muito recomendável cortar as unhas do bebê de forma adequada. Veja alguns pontos importantes para saber quando e como.

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Dicas para avaliar o trabalho da sua babá

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A vida corrida de hoje em dia faz com que contratar uma babá seja uma boa saída para o cuidado dos filhos quando não se está por perto. Mas a escolha da profissional que irá lhe ajudar não pode ser tomada de qualquer jeito.

Há que ficar de olho em certos detalhes para saber que estamos contratando ma pessoa confiável. Veja a seguir algumas dicas:

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Anorexia infantil

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A anorexia não é disfunção alimentar reflexo somente da ditadura da beleza; há diversos tipos da doença e uma deles pode chegar a atingir crianças. Embora as causam sejam bastante distintas, esse tipo de anorexia é tão grave quanto e deve ser tratada de forma imediata para evitar conseqüências, muitas vezes irreversíveis no futuro.

A anorexia em crianças pequenas se desenvolve quanto o bebê não sente apetite suficiente para comer e seus pais obrigam que comam. Logo, a criança assimila a comida com essa espécie de “tortura” e se negam a alimentar-se.

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Relacionamento entre os irmãos

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A amizade entre irmãos, e principalmente as próprias brigas, são um fenômeno natural com uma função educativa muito importante respeito a aprendizagem do respeito ao espaço alheio e o comportamento empático.

Sempre que com a intervenção do pai na medida certa, a qualidade desta relação tão significativa pode ser estimulada e desenvolvida ainda mais. Vão ai algumas dicas.
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Primeiros Socorros – Parte II

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Como comentávamos no post de ontem, é fundamental que saibamos o que fazer em situações que envolvem a nossa saúde e também daqueles que nos cercam. Essas eventualidades não têm dia em hora para acontecer e é importante que estejamos preparados para auxiliar até a chegada do médico.

Já ensinamos como comportar-se quando sangra o nariz, desmaios ou picadas de inseto. Hoje começamos falando de queimaduras. O primeiro a fazer é limpar a área com água por vários minutos até retirar todas as substancias químicas. Se a queimadura for nos olhos, limpe suavemente com água por uns 20 minutos e dirija-se imediatamente ao médico.

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Primeiros Socorros – Parte I

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É normal que durante a prática de esportes ou em qualquer outra ocasião nos deparemos com situações em que as noções de primeiros socorros podem evitar problemas mais graves. Uma simples picada de inseto ou um objeto pontiagudo cravado nos pés podem gerar uma infecção mais grave.

Sendo assim é fundamental que saibamos como nos comportar nesse tipo de situação para não arriscar nossa saúde e evitar medidas mais drásticas. A seguir te comentamos as situações mais comuns e as primeiras medidas que devemos tomar quando ocorrem.Ressaltamos que é imprescindível levar a pessoa ao medico o quanto antes, porém é possível ir adiantando o tratamento com as dicas de primeiros socorros que ensinamos a seguir.

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A alimentação até os três anos afeta o futuro desempenho académico

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Muitos dos acontecimentos que se passem nos primeiros três anos de vida de uma pessoa deixaram marcas que influírão em seu comportamento futuro durante a sua vida, é por isso que devemos prestar uma atenção muito especial nessa época da vida de nosso filhos.

Neste sentido, uma dieta inadequada na primeira infância terá efeitos sobre o posterior desempenho escolar da criança. Seguir lendo »



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