Café atenua manchas na pele e marcas de expressão

Café atenua manchas na pele e marcas de expressão

O café atenua manchas na pele e marcas de expressão, segundo estudo realizado pelos médicos da Eastern Virginia Medical School, nos Estados Unidos. O grão verde do café promete minimizar a ação dos radicais livres, a desidratação e inflamação das células da nossa pele.

Esses resultados se devem ao acido clorogenico e acido ferulico, presentes no extrato de semente de café, substâncias que prometem combater os radicais livres e moléculas tóxicas que impedem o bom funcionamento das células no organismo.

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Cheiro natural da mulher aumenta níveis de testosterona do homem

Cheiro Natural da mulher aumenta níveis de testosterona do homem

O cheiro natural da mulher aumenta níveis de testosterona do homem. É o que mostra uma pesquisa publicada pela Revista Galileu.

Os pesquisadores selecionaram quatro voluntárias, entre 18 e 19 anos, que não usavam contraceptivos e com ciclo menstrual regular. Cada uma delas vestiu uma camiseta por três dias, em diferentes períodos do ciclo menstrual. Essas camisetas e outras que nunca haviam sido usadas, foram levadas para serem cheiradas por 37 homens, entre 18 e 23 anos.

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Bolinhas no bumbum

Bolinhas no bumbum
As bolinhas no bumbum são um problema comum, tudo começa com uma tendência individual a ter pelos encravados. Eles inflamam e a pele fica com bolinhas avermelhadas.
Outra causa desta foliculite é o atrito com roupas. O melhor jeito de controlar essas lesões varia conforme a localização. Para casos como o seu, com lesões no bumbum, as orientações são as seguintes:
1. Não use roupas justas, como calças jeans apertadas. E evite tecidos sintéticos. Prefira roupas de fibras naturais, como algodão. Isso vale também para calcinhas.
2. Esfolie sua pele no banho. Continue a usar bucha vegetal ou então um sabonete esfoliante, que contém pequenas partículas que raspam a pele conforme você se ensaboa. Faça a esfoliação até três vezes por semana.
3. Continue a usar um sabonete anti-séptico, como o Soapex que você já tem. Você pode alternar com um sabonete contra espinhas, que contenha ácido salicílico ou enxofre.
4. Aplique cremes à base de antibióticos. E para evitar que você mesma infeccione a região ao se coçar, passe o creme também sob as unhas, antes de dormir.
5. Conforme indicação do dermatologista, use um creme à base de ácido retinoico ou glicólico. Eles podem se combinar a antibióticos tópicos, num creme manipulado.
6. Quando a foliculite é intensa é possível que o dermatologista recomende um antibiótico por via oral.
7. Se seus pelos forem grossos ou escuros, considere realizar sessões de depilação a laser. É a melhor maneira de se livrar da foliculite.
Depois de controlado o problema, siga um tratamento de manutenção, ou a foliculite voltará.
Fonte: Veja
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Bolinhas no bumbum

As bolinhas no bumbum são um problema comum, tudo começa com uma tendência individual a ter pelos encravados. Eles inflamam e a pele fica com bolinhas avermelhadas.

Outra causa desta foliculite é o atrito com roupas. O melhor jeito de controlar essas lesões varia conforme a localização. Para casos como o seu, com lesões no bumbum, as orientações são as seguintes:

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Isotretinoína, uma solução para a acne grave

Isotretinoína, uma solução para a acne grave
A isotretinoína é uma solução em caso de acne grave mas só deve ser administrada como última opção já que diminui definitivamente o tamanho e a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade da pele.  A melhora pode ser vista em sete a nove meses, o problema estará resolvido, poupando anos de tratamento com outros remédios e evitando cicatrizes definitivas.
Existe uma pequena chance do problema voltar, mas se isso ocorrer, será num grau bem mais leve do que antes. Por outro lado, o tratamento com isotretinoína tem muitas contra-indicações e efeitos colaterais. Por isso, nem todos podem se submeter a ele. Quem toma o remédio tem que estar muito bem orientado e motivado. Muitas vezes, a isotretinoína só é prescrita quando os cremes e os antibióticos não resolvem.
O remédio é teratogênico e como o remédio se acumula na gordura do corpo, esse risco continua por um mês após a interrupção do uso. Por isso, a prescrição e a venda dele são rigidamente controlados. As mulheres devem fazer testes de gravidez antes e durante o tratamento, e devem usar dois métodos anticoncepcionais simultaneamente, durante o tratamento e no mês seguinte a ele.
Se você estiver tomando o medicamento, não doe sangue: isso põe em risco as gestantes que precisem de transfusão. A isotretinoína pode também agredir o fígado, causando a chamada hepatite medicamentosa. Daí a necessidade de se realizar exames de sangue que avaliem a função hepática antes e durante o tratamento. Evite consumir bebidas alcoólicas durante o uso do remédio.
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Isotretinoína, uma solução para a acne grave

A isotretinoína é uma solução em caso de acne grave mas só deve ser administrada como última opção já que diminui definitivamente o tamanho e a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade da pele.  A melhora pode ser vista em sete a nove meses, o problema estará resolvido, poupando anos de tratamento com outros remédios e evitando cicatrizes definitivas.

Existe uma pequena chance do problema voltar, mas se isso ocorrer, será num grau bem mais leve do que antes. Por outro lado, o tratamento com isotretinoína tem muitas contra-indicações e efeitos colaterais. Por isso, nem todos podem se submeter a ele. Quem toma o remédio tem que estar muito bem orientado e motivado. Muitas vezes, a isotretinoína só é prescrita quando os cremes e os antibióticos não resolvem.

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Sabonete esfoliante que hidrata a pele

Sabonete esfoliante que hidrata a pele

Um sabonete esfoliante que hidrata a pele é um produto da empresa Biodolce e foi elaborado para limpar nossa pele de forma seletiva, sem ressecá-la. Não há nada pior que sair do chuveiro com a sensação de ter a pele completamente esticada.

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Matenha sua pele bronzeada

Matenha sua pele bronzeada

Mantenha sua pele bronzeada, para isso comece preparando seu organismo para receber e manter um bronzeado.

Adote uma alimentação rica em carotenóide, susbtância encontrada no mamão, cenoura e abóbora, que ajuda num bronzeamento mais acelerado. Incluia em seu cardápio as frutas como: acerola, kiwi, limão e laranja, pois elas ajudam a combater o envelhecimento da pele.

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Tire suas dúvidas sobre a proteção solar

Tire suas dúvidas sobre a proteção solar

Tire suas dúvidas sobre a proteção solar
Tire as suas dúvidas sobre a proteção solar, as quais são freqüentes no verão,  estação do ano em que os raios do sol oferecem maior perigo .
-  O que são os raios UVA dos UVB? Ambos fazem mal à saúde?
A radiação UVA, responsável pelo fotoenvelhecimento, penetra profundamente na pele, normalmente não tem sua intensidade alterada conforme a época do ano ou a altitude, enquanto os raios UVB sofrem essas alterações. A radiação UVB é causadora das queimaduras solares e está diretamente relacionada ao desenvolvimento do câncer de pele em regiões expostas à luz solar.
- O FPS protege dos raios ultravioletas?
Não, o FPS apenas indica o fator de proteção contra a radiação UVB. Há filtros que também possuem proteção UVA, esses são os ideais e devem ter no mínimo 1/3 do valor do FPS.
- Qual o fator ideal para proteger minha pele?
Apenas um dermatologista pode indicar com segurança qual o fator de proteção correto para sua pele.
- Como deve ser a proteção em caso de doenças de pele?
Para essas situações, são necessários cuidados específicos. Já existem produtos indicados especialmente para peles sensíveis e com dermatoses (problemas de pele), mas é mesmo necessária uma visita ao dermatologista.
- A sombra me protege dos raios solares?
Os raios UVA possuem a capacidade de atravessar vidros e penetrar a pele. A sombra protege parcialmente, mas ainda há exposição à radiação UVA, responsável por rugas, manchas e a perda de elasticidade da pele.
- Em quais horas do dia se expor aos raios solares?
Antes das 10hs e depois das 15 horas. É só nesse período que a radiação UVB fica menos intensa.
- Quanto, quando e com que frequência protetor devo usar protetor solar?
O protetor solar deve ser utilizado todos os dias, chova ou faça sol. Para utilizar seu protetor de forma eficiente, use 35g por aplicação. O produto deve ser utilizado 30 minutos antes da exposição ao sol e sua reaplicação deve ser feita após 2 horas.
Fonte:Mais bonita

Tire as suas dúvidas sobre a proteção solar, as quais são freqüentes no verão,  estação do ano em que os raios do sol oferecem maior perigo .

-  O que são os raios UVA dos UVB? Ambos fazem mal à saúde?

A radiação UVA, responsável pelo fotoenvelhecimento, penetra profundamente na pele, normalmente não tem sua intensidade alterada conforme a época do ano ou a altitude, enquanto os raios UVB sofrem essas alterações. A radiação UVB é causadora das queimaduras solares e está diretamente relacionada ao desenvolvimento do câncer de pele em regiões expostas à luz solar.

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Benefícios dos peixes

peixe

Os benefícios dos peixes para a saúde são inúmeros. Com a carne leve, saborosa e nutritiva, o alimento ainda tem um preço cada vez mais convidativo. O que nem todos sabem é que os pescados também influenciam na beleza da pele, dos cabelos e das unhas. A nutricionista da importadora e distribuidora de pescados Marcomar, Rosangela Monteiro, explica por que.

Cabelos
Para crescerem fortes e saudáveis, as madeixas precisam de vitamina A e zinco, nutrientes que evitam o enfraquecimento dos fios e a queda. Por isso, os peixes não podem faltar, já que são ricos nas duas substâncias. Os frutos do mar, como as ostras, costumam ter grande quantidade de zinco. Já a vitamina A é encontrada em abundância no salmão.
Pele
Para uma tez aveludada e bonita, além de beber 2 litros de água e consumir alimentos com pouca gordura e muitas fibras, é importante comer fontes de vitaminas A, B, C e zinco, que atuam na renovação celular. “O famoso ômega 3, ácido graxo essencial que não é produzido pelo corpo, também é importante para uma pele renovada, e nisso os peixes são campeões, junto com as frutas oleaginosas”, explica a nutricionista.
Unhas
Além do esmalte, suas garras também precisam de nutrientes. Muitas vezes, por falta de vitaminas e minerais, elas acabam ficando enfraquecidas e quebradiças. Alimentos ricos em proteínas e em cálcio são indispensáveis. Peixes são fontes de proteínas de ótima qualidade e o cálcio pode ser encontrado em sardinhas e salmão, quando consumidos com espinhas.

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Fim dos pelos encravados

Fim dos pelos encravados

Fim dos pelos encravados 

Se a sua pele está sendo castigada por pelos encravos, a melhor solução é uma esfoliação caprichada.

Será que você adivinha o que temos aqui?

Uma receita natural:

Ingredientes:
1 xícara de creme hidratante corporal
2 colheres de sal marinho ( à venda em supermercados na sessão de produtos naturais)
1 colher de mel

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Alguns motivos para usar sabonete líquido

Alguns motivos para usar sabonete líquido

Foi-se o tempo em que sabonete servia apenas para limpar a pele. Atualmente eles estão cada vez mais sofisticados e não servem mais só para limpeza, mas também para a beleza e até para a jovialidade.

Os bons sabonetes atuais não só removem resíduos e impurezas, mas também hidratam a pele e auxiliam na proteção contra as agressões do cotidiano, como a poluição e as mudanças repentinas de temperatura.

Veja a seguir, alguns motivos para preferir o uso do sabonete líquido:

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