Sempre que tocamos no assunto dieta nosso principal objetivo é o emagrecimento. Pois saiba que recentes estudos confirmaram que a ingestão de certos alimentos também pode ajudar a manter a mente lúcida.
Consumir gordura saudável e evitar as gorduras que prejudicam o organismo além de nos proteger de doenças do coração, talvez também reduzam o risco de sofrer de Alzheimer, condição que provoca a perda gradativa de memória.
Publicado por fernanda em - Alimentos, - Alzheimer, Conselhos, Cozinha, Nutrição, Saúde da Mulher em 12 maio , 2009
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