Receitas para acne – Parte II

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Receitas para acne são eficazes? Segundo a especialista em estética corporal e facial, Blanch Marie, os principais problemas causadores da acne são: dietas ricas em gordura, problemas hormonais, emocionais, contraceptivos, stress, baixa imunidade, comidas enlatadas, poluição e excesso de exposição solar. Mesmo assim, existem algumas receitas caseiras que podem ser adotadas para prevenir o problema. Veja!

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Como prevenir a acne

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Como prevenir a acne? Segunda a especialista em estética corporal e facial, Blanch Marie, existem algumas dicas que podem ser seguidas para prevenir o problema. Entre elas, é importante manter a pele sempre limpa, para que os poros fiquem livres de impurezas, reduzindo a quantidade de sebo evitando assim a infecção da pele.

Em muitas mulheres a acne aparece devido a uso de cosméticos que não são para o seu tipo de pele. Lembrando que se você tem a pele mais oleosa, não deve usar produtos em creme, e sim em gel ou loção. Confira abaixo mais dicas da especialista.

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Dúvidas sobre a acne

Dúvidas sobre a acne
Muitas dúvidas sobre a acne podem invadir a cabeza de quem sofre do problema, saber o que é mito e o que é verdade é muito importante para não fazer um dano maior na pele em busca de uma falsa solução.
Acne só ocorre na adolescência: Mentira. Ela pode ocorrer na idade adulta também causada por um distúrbio hormonal, como o ovário policístico. Por isso, mulheres com esse problema são candidatas em potencial para ter acne.
Tomar sol ajuda a secar as espinhas: Mentira. O sol apenas ajuda a disfarçar. Porém, em excesso, ele estimula a produção de gordura ainda mais.
A melhor época para fazer peelings e tratamentos com ácidos é no inverno: Verdade. O sol numa pele descamada é de altíssimo risco. O resultado pode ser desastroso: manchas e queimaduras.
Espremer é o melhor caminho: Mentira. Esse ato pode aumentar ainda mais o processo infeccioso e levar à formação de cicatrizes. O melhor a fazer é controlar a oleosidade para que a acne não cresça e apareça.
Usar maquiagem com frequência propicia o seu aparecimento: Mentira. Se houver a higienização correta da pele do rosto não há nenhum problema.
Alimentos quentes e gordurosos provocam a acne: Verdade. Alimentos como pimenta, chocolate, manga e amendoim aceleram o metabolismo, aumentando a produção de sebo.
Pasta de dente, sauna e banhos a vapor diminuem seu surgimento: Mentira. A sauna e o banho a vapor aumentam a circulação local, relaxam a pele e  permitem a extração de comedões. Já a pasta de dente não é recomendada para controlar a acne.
Fatores emocionais e ciclo menstrual podem atuar como agravantes: Verdade. Devido a alterações hormonais que ocorrem na época da menstruação, principalmente em pacientes que sofrem de Tensão Pré-Menstrual (TPM), acentuadas por sintomas como irritabilidade, depressão e a vontade de comer doces, o problema pode ser agravado.
Cravos e espinhas são comuns em peles oleosas: Verdade. Apesar da pele oleosa ser mais propensa a apresentar acnes, a boa notícia é que esse tipo de pele envelhece mais tardiamente.
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Dúvidas sobre a acne

Muitas dúvidas sobre a acne podem invadir a cabeza de quem sofre do problema, saber o que é mito e o que é verdade é muito importante para não fazer um dano maior na pele em busca de uma falsa solução.

Acne só ocorre na adolescência: Mentira. Ela pode ocorrer na idade adulta também causada por um distúrbio hormonal, como o ovário policístico. Por isso, mulheres com esse problema são candidatas em potencial para ter acne.

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Isotretinoína, uma solução para a acne grave

Isotretinoína, uma solução para a acne grave
A isotretinoína é uma solução em caso de acne grave mas só deve ser administrada como última opção já que diminui definitivamente o tamanho e a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade da pele.  A melhora pode ser vista em sete a nove meses, o problema estará resolvido, poupando anos de tratamento com outros remédios e evitando cicatrizes definitivas.
Existe uma pequena chance do problema voltar, mas se isso ocorrer, será num grau bem mais leve do que antes. Por outro lado, o tratamento com isotretinoína tem muitas contra-indicações e efeitos colaterais. Por isso, nem todos podem se submeter a ele. Quem toma o remédio tem que estar muito bem orientado e motivado. Muitas vezes, a isotretinoína só é prescrita quando os cremes e os antibióticos não resolvem.
O remédio é teratogênico e como o remédio se acumula na gordura do corpo, esse risco continua por um mês após a interrupção do uso. Por isso, a prescrição e a venda dele são rigidamente controlados. As mulheres devem fazer testes de gravidez antes e durante o tratamento, e devem usar dois métodos anticoncepcionais simultaneamente, durante o tratamento e no mês seguinte a ele.
Se você estiver tomando o medicamento, não doe sangue: isso põe em risco as gestantes que precisem de transfusão. A isotretinoína pode também agredir o fígado, causando a chamada hepatite medicamentosa. Daí a necessidade de se realizar exames de sangue que avaliem a função hepática antes e durante o tratamento. Evite consumir bebidas alcoólicas durante o uso do remédio.
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Isotretinoína, uma solução para a acne grave

A isotretinoína é uma solução em caso de acne grave mas só deve ser administrada como última opção já que diminui definitivamente o tamanho e a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade da pele.  A melhora pode ser vista em sete a nove meses, o problema estará resolvido, poupando anos de tratamento com outros remédios e evitando cicatrizes definitivas.

Existe uma pequena chance do problema voltar, mas se isso ocorrer, será num grau bem mais leve do que antes. Por outro lado, o tratamento com isotretinoína tem muitas contra-indicações e efeitos colaterais. Por isso, nem todos podem se submeter a ele. Quem toma o remédio tem que estar muito bem orientado e motivado. Muitas vezes, a isotretinoína só é prescrita quando os cremes e os antibióticos não resolvem.

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Receita caseira contra a acne

Receita caseira contra a acne
Receitas caseiras contra a acne podem ser muito eficazes e existem muitos tipos de máscaras faciais simples e econômicas deste tipo. A seguir ensinamos uma que aproveita os benefícios dos lactobacilos do iogurte e as propriedades de alguns vegetais.
A adstringência do cheiro verde, a capacidade para fechar os poros do pepino e as propriedades reconstrutoras da aloe vera.
Tome nota do ingredientes: um pote pequeno de iogurte natural (sem açúcar), meio pepino médio, um punhado de cheiro verde picado, a polpa de duas folhas grandes de aloe vera.
Liquidifique tudo e deixe na geladeira ate ficar frio. Aplique a máscara no rosto previamente lavado por vinte minutos, o ideal é aplicar ao menos duas vezes por semana. Retire com água a temperatura ambiente.
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Receitas caseiras contra a acne

Receitas caseiras contra a acne podem ser muito eficazes e existem muitos tipos de máscaras faciais simples e econômicas deste tipo. A seguir ensinamos uma que aproveita os benefícios dos lactobacilos do iogurte e as propriedades de alguns vegetais.

A adstringência do cheiro verde, a capacidade para fechar os poros do pepino e as propriedades reconstrutoras da aloe vera são a base desta receita.

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Disfarçar espinhas

disfarçar espinhas

Disfarças espinhas muitas vezes é nosso ultimo recurso para poder reluzir naquela esperada festa ou naquele encontro dos sonhos. Ao contrário do que muita gente, as espinhas não são reflexos somente da adolescência, muitos adultos também sofrem com esse problema devido ao aumento da oleosidade da pele.

O pior pesadelo talvez sejam as marcas deixadas por elas; após a puberdade ou depois de um tratamento que recupere a oleosidade natural da pele, muitas vezes as espinhas deixam cicatrizes levaremos conosco para toda a vida.

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Cebola e Onagra contra a acne

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A acne é um dos principais vilões de uma pele perfeita e saudável. Sabemos que muitos podem ser os fatores que ocasionam o aparecimento dos cravos e espinhas, como alteração de hormônios, estresse, exposição solar e na maioria dos casos, a alimentação.

A cebola, por exemplo, é bastante eficaz nessa luta, já que seu suco funciona como um antibiótico eliminando as bactérias que causam infecções na pele. Amasse a cebola em forma de purê e aplique sobre a pele em forma de loção ou compressas.

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Tipos de peeling químico

Tipos de peeling
O peeling químico é um método que consegue fazer não ele uma esfoliação profunda com uso de ácidos.
É ideal para renovar uma maior quantidade se celular e com isso rejuvenescer o rosto e, entre outras coisas combater as rugas, cicatrizes, sequelas da acne, manchas solares e poros muito dilatados.
Os tipos de peeling dependem do tipo de ácido usado: lático, glicólico, salicílico, mandélico, retinoico, tricloroacético. Cada um deles é mais ou menos recomendável para um tipo de problema como pele sensível, acne, ou cicatrizes, segundo seja mais ou menos fortes.
Em todo caso quem tem que escolher o melhor para a sua pele é dermatologista que em geral é também quem aplica o produto. O peeling requer também cuidados periódicos em casa.
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Consequências da magreza extrema Em um lugar e época em que achamos (e olha que as brasileiras até que nem tanto) que o padrão de beleza é a profunda magreza, ideal completamente contra natura, muitas mulheres e principalmente meninas ainda em fase de crescimento sofrem a conseqüência de se render a essa moda. Expomos a seguir algumas das conseqüências de uma magreza extrema: - A fadiga e debilidade permanente - Falhas no sistema imunológico e constantes infecções - Sensação constante de frio - Falta de menstruação e infertilidade - Caída do cabelo, unhas frágeis, pele seca - Alterações constantes do sistema digestivo -Diminuição de órgãos importantes como o cérebro, fígado, coração, etc. e todas as consequências decorrentes, entre elas inclusive insuficiência cardíaca - Depressão - Hipotiroidismo e outras alterações hormonais relacionadas com o enlentecimento do metabolismo - Transtornos psicológicos Magreza extrema, problemas de saúde, metabolismo, órgãos, ideal de beleza Peeling

O peeling químico é um método que consegue fazer não ele uma esfoliação profunda com uso de ácidos.

É ideal para renovar uma maior quantidade se celular e com isso rejuvenescer o rosto e, entre outras coisas combater as rugas, cicatrizes, sequelas da acne, manchas solares e poros muito dilatados.

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Academia em São Paulo inventa a drenagem-física

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Imagina um tipo de aula que combina Ioga, Pilates, automassagem , do-in e de quebra fortalece a região do abdômen, glúteos e coxas. A novidade foi elaborada pelo médico da academia B-Active em São Paulo e foi inspirada nas constantes queixas das mulheres sobre inchaço, celulite e gordura localizada.

Foi então que surgiu um novo método que leva o nome de “drenagem-física”, que auxilia no processo natural de drenagem do corpo, melhorando a circulação, evitando a retenção de líquidos, o que obviamente também ajuda na eliminação da celulite mais persistente.

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Fangoterapia

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Fangoterapia é mais uma das grandes novidades no mercado estético e terapêutico e consiste na aplicação do chamado “fango”, um produto natural feito de lama vulcânica e sais minerais que absorve as toxinas corporais, estimula a circulação sanguínea e linfática, além de normalizar a umidade natural da pele.

A técnica ajuda também na redução de medidas, na eliminação de líquidos e diminuição de celulite, acne, flacidez, anti-seborréica e até no combate à caspa.

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