Como manter um bumbum perfeito

Como manter um bumbum perfeito

Não há mulher que se sinta à vontade com um bumbum flácido, por isso, as clínicas de estética desenvolvem muitos métodos que podem ajudá-la a ficar em dia e combater flacidez, estrias e, claro, a temida celulite.

A melhor maneira de ficar sempre com o corpo em dia é ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente, mas pra quem não tem tempo, não gosta ou quer uma mãozinha nesta batalha, há inúmeras opções estéticas com injeções, massagens, ultrassom e até cremes.

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Endermoterapia, tratamento estético para gordura localizada

Endermoterapia, tratamento estético contra a gordura

A endermoterapia é um tratamento estético para combater a gordura localizada, a celulite, as irregularidades da pele, tensão muscular e o acúmulo de toxinas. É realizada com um aparelho que massageia o corpo melhorando a circulação.
O aparelho é composto por dois rolinhos que deslizam sobre a pele e realizam uma tração no corpo, aumentando em até três vezes a drenagem linfática e a produção de colágeno. É importante ressaltar que essa acção permanece até seis horas após o término da sessão
Para obter bons resultados o ideal seria realizar no mínimo dez sessões de 35 a 45 minutos, três vezes por semana. Entretanto a quantidade prescrita dependerá do grau de celulite e gordura localizada de cada um. Geralmente as clínicas de estética fazem pacotes com dez sessões que custam, aproximadamente, R$ 800,00 / 250.00.
Também é preciso fazer uma manutenção periódica com uma sessão a cada quinze dias, três meses após o término do tratamento. Desta forma os resultados permanecerão por mais tempo, mas não esqueça de que tudo dependerá do organismo e estilo de vida de cada um.
E lembre-se que milagres não existem, e que qualquer tratamento só acompanha os efeitos de uma boa alimentação e hábitos saudáveis. Também é necessário que se realize a endermoterapia com um bom profissional já que se ela não for bem feita pode piorar a flacidez. No caso de varizes a endermoterapia é contra-indicada.
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A endermoterapia é um tratamento estético para combater a gordura localizada, a celulite, as irregularidades da pele, tensão muscular e o acúmulo de toxinas. É realizada com um aparelho que massageia o corpo melhorando a circulação.

O aparelho é composto por dois rolinhos que deslizam sobre a pele e realizam uma tração no corpo, aumentando em até três vezes a drenagem linfática e a produção de colágeno. É importante ressaltar que essa acção permanece até seis horas após o término da sessão

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Procedimentos estéticos no verão

botox

Procedimentos estéticos podem ser feitos no verão  sim. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a estação não é motivo para que os tratamentos sejam interrompidos. O cirurgião plástico Maurício de Maio, especialista em técnicas minimamente invasivas, apresenta procedimentos que podem ser feitos em qualquer época do ano. Entre eles estão o Preenchimento, a Toxina Botulínica (Botox), o Laser Titan e a combinação do Accent com a Carboxiterapia no combate da celulite.

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Massagem embelezadora

Massagem embelezadora
A massagem embelezadora é aquela cujos efeitos também incluem uma melhora na aparência do rosto e do corpo, e mostra que a massagem vai mais além do relaxamento e é capaz também de amenizar problemas posturais, reduzir dores frequentes, regenerar e limpar os tecidos, desfazer contraturas, revitalizar a pele, tonificar a musculatura.
Uma das práticas mais conhecidas é a drenagem linfática. Tanto a corporal quanto a facial têm por objetivo eliminar líquidos retidos que incham o corpo. Também é muito utilizada após a realização de cirurgias plásticas, auxiliando na recuperação dos tecidos. Aliando movimentos delicados com a precisão dos locais, a drenagem linfática permite ao corpo uma circulação mais eficaz, tratando das incômodas celulites.
Outra massagem que vem ganhando espaço é a Bamboo Massage. Feita com o auxílio do bambu embebido em óleos essenciais, o massoterapeuta desliza e fricciona a pele, modelando não só regiões como cintura e bumbum, mas até as gordurinhas abaixo das axilas. Os efeitos dessa massagem não terminam por aí: ela favorece, principalmente, o rejuvenescimento celular e a redução de medidas em regiões como culote, perna e barriga.
A prática do Shiatsu direcionada à face tende a eliminar sinais de expressão. Cada movimento busca atingir os objetivos do paciente de acordo com manobras variadas. Já a técnica ayurvédica é realizada por intermédio de manobras de amassamento compressivas feitas, principalmente, com os pés, mãos e dedos do terapeuta promovendo o alongamento do corpo.
Fonte: Mulher
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Massagem embelezadora

A massagem embelezadora é aquela cujos efeitos também incluem uma melhora na aparência do rosto e do corpo, e mostra que a massagem vai mais além do relaxamento e é capaz também de amenizar problemas posturais, reduzir dores frequentes, regenerar e limpar os tecidos, desfazer contraturas, revitalizar a pele, tonificar a musculatura.

Uma das práticas mais conhecidas é a drenagem linfática. Tanto a corporal quanto a facial têm por objetivo eliminar líquidos retidos que incham o corpo. Também é muito utilizada após a realização de cirurgias plásticas, auxiliando na recuperação dos tecidos. Aliando movimentos delicados com a precisão dos locais, a drenagem linfática permite ao corpo uma circulação mais eficaz, tratando das incômodas celulites.

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Receita caseira contra celulite

receita caseira contra celulite

A receita caseira contra celulite que passamos a seguir pode se converter em grande ajuda para quem quer eliminar esse mal, sem ter que gastar muito dinheiro. Vale lembrar, que a celulite anda de mãos dadas com a má alimentação, assim que nada melhor que mudar os hábitos alimentares para acabar de vez com ela.

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Massagem modeladora caseira

masagem modeladora caseira

A massagem modeladora caseira pode nos ajudar e muito a revigorar a pele, eliminar células mortas e até combater a gordura localizada. Para fazê-la com resultados satisfatórios, primeiramente voe deverá ter em mãos um creme, de preferência algum que ajude a desfazer os nódulos de gordura.

Os cremes anticelulite são perfeitos já que reduzem o inchaço e ativam a circulação sanguínea. Os movimentos têm que ser fortes a ponto de deixar a pele aquecida a algo avermelhada. Evite as zonas com varizes.

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Cremes contra a celulite

Cremes para a celulite
Uma célula de gordura pode aumentar até 60 vezes seu tamanho normal, este  aumento na epiderme é o que provoca a aparição da celulite. A aplicação de certas substâncias na região afetada e a massagens foram sempre boas aliadas para deter a celulite.
Mas que cremes escolher? Pois aqueles que contenham ativadores celulares cuja função é estimular a multiplicação de canais de eliminação situados sobre as células de gordura, já que com isso elas pode, se desfazer das toxinas e líquido acumulados e diminuem de tamanho.
Os ativadores celulares também inibem a capacidade de absorção de gordura.  Quanto á massagem, ela  deve consistir em movimentos de drenagem linfática três seções de 30 minutos por semana.
Outros ativos que atuam de modo  geral sobre as células de gordura  são: o gingko biloba, a escina e a cafeína.
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Uma célula de gordura pode aumentar até 60 vezes seu tamanho normal, este  aumento na epiderme é o que provoca a aparição da celulite. A aplicação de certas substâncias na região afetada e a massagens foram sempre boas aliadas para deter a celulite. Mas que cremes escolher?

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Bandagem corporal caseira

bandagem corporal caseira

A bandagem corporal é um dos métodos mais eficazes para eliminar medidas e atacar a celulite. Entretanto, sozinha não faz milagre, deverá ser realizada acompanhando outros tratamentos estéticos como a drenagem linfática, por exemplo.

Você pode experimentar fazer uma bandagem corporal no conforto do seu lar com a receita que lhe daremos a seguir. Primeiro, umedeça todo o corpo com uma toalhinha molhada e faça uma esfoliação.

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Academia em São Paulo inventa a drenagem-física

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Imagina um tipo de aula que combina Ioga, Pilates, automassagem , do-in e de quebra fortalece a região do abdômen, glúteos e coxas. A novidade foi elaborada pelo médico da academia B-Active em São Paulo e foi inspirada nas constantes queixas das mulheres sobre inchaço, celulite e gordura localizada.

Foi então que surgiu um novo método que leva o nome de “drenagem-física”, que auxilia no processo natural de drenagem do corpo, melhorando a circulação, evitando a retenção de líquidos, o que obviamente também ajuda na eliminação da celulite mais persistente.

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Alergia aos alimentos agrava celulite

celulite

A celulite pode ser provocada pelos mais diferentes tipos de alimentos, entretanto aqueles que são mais propensos a provocar alergia no nosso organismo – proteínas de difícil digestão – também tem maior potencial de alojar os indesejáveis furos no nosso bumbum, pernas e “adjacências”.

O pior é que essas substâncias estão presentes nos alimentos que comemos e que fazem parte do nosso dia a dia como por exemplo, pão, macarrão, bolo, biscoito, pizza, salgadinhos feitos com farinha de trigo, centeio ou cevada.

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