Exercícios físicos melhoram a qualidade da pele
Mais uma boa razão que serve de motivação para quem ainda não se animou a praticar exercícios: o efeito antienvelhecimento da atividade física sobre a nossa pele.
Lembre que a pele é o maior órgão do corpo, e de que todos os órgãos do corpo se beneficiam com a oxigenação e eliminação de toxinas que acontece ao praticar algum exercício, principalmente os aeróbicos.
A pele de quem pratica exercícios se regenera com maior facilidade, e é mais firme já que são estimulados o colágeno e a elastina graças aos nutrientes que são transportados em maior quantidade a través do sangue.
Os poros ficam menores já que as toxinas são eliminadas mais intensamente pelo aumento da sudoração, que ao mesmo tempo também tem efeito hidratante.
Exercícios físicos, pele, colágeno, elastina, oxigenação, toxinas, sudoração
Mais uma boa razão que serve de motivação para quem ainda não se animou a praticar exercícios: o efeito antienvelhecimento da atividade física sobre a nossa pele.
Lembre que a pele é o maior órgão do corpo, e de que todos os órgãos do corpo se beneficiam com a oxigenação e eliminação de toxinas que acontece ao praticar algum exercício, principalmente os aeróbicos.
Publicado por Amaranta em - Saúde, Beleza, Exercícios, Pele em 26 outubro , 2009
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